MK-677 Podejdę wreszcie do tematu MK-677 (Ibutamoren). Teraz jak jest ban na SARMy okazał się prawdą to widać zwiększone zainteresowanie nimi, oraz środkami typu MK, czy GW. Napisze raczej z perspektywy swojej i podopiecznych. Do tego moje bezcenne przemyślenia :-D Dodaje parę słów o grelinie, bo to temat pomijany. Macie też dwa linki do badań, [...]
[...] innych podzialow na przestrzeni roku, na czym sie opiera kulturystyka. NIKT NIE NAPISAL ZE KULTURYSTA MA BYC SLABY!! - Czy to jest tak trudne? Zabronisz tym ludziom budowac mase przy jednoczesnym duzym wzrostem sily?? Nie. Czas sie otworzyc na swiat i przemowic glosem ROZSADKU do mlodych poprzez swoj obiektywizm, a nie stawianie wszystko na 1 [...]
Powiem Ci, że naprawdę mamy podobną historię ;) U mnie było prawie identycznie... Jako dzieciak byłem mega pulchny. Śmiali się ze mnie wszędzie. Każdy, dzieciaki na podwórku, w szkole, a nawet ich rodzice. Bo było 'ten Wężyk to ten taki pulpecik?'. Tyle razy co płakałem przez to, że jestem gruby to już nie zliczę. Nie wierzyłem, że schudnę jak [...]
Damian - plan? trenować i pewnie dołożyć parę kg. Nie mam ciśnienia na starty, nie mam ciśnienia na nic. Chciałbym w końcu na poważnie rozwinąć kilka pomysłów które męczą mnie od dłuższego czasu. Jak je zrealizuje + zarobie trochę grosza dla córki to wówczas znowu pomyśle o startach ;-) nie jest tak że nie mam kasy na starty. Mam jakąś kase, ale [...]
Adam, takie pytanie ode mnie dotyczące ogólnego podejścia do redukcji. Jak do tego podejść? Jak zejść z tej masy, żeby ta redukcja przebiegała naprawdę po mojej myśli? Masz jakieś złote rady? Zawsze się łapię na tym, że uwalę tych kalorii, potem dorzucę cardio, bo mi tydzień czy dwa waga nie schodzi. Potem po kilku miesiącach się okazuję, że fatu [...]
[...] wcześniej, bijac base bijesz przykładowo czyste 50mg środka, bijac 100mg npp czy 250 deci na szot nie wbijasz czysto tyle mg ile na etykiecie bo od tego musisz odjąć mase estru, czyli środków base, bez estrowych wcale nie trzeba duzo bic, przykładowo w 100mg npp masz 65mg czystego nandrolonu a w 250mg deci 155mg nandrolonu, wiec po co, [...]
patryk173 - prop w dawce 400 week to nie mostek :) chce odpalic mase ale tez nie bog wie ile, 2 srodki w srednich dawkach powoli i do konca roku, moze podbije o 1/4 w polowie oba, teraz moze wejde na jakotakie vlcd na tym mostku na jakies 10-14 dni zeby spasc jeszcze nizej i zobacze czy dam rade sie odbic jak podbije wegle pod koniec sierpnia [...]
patryk173 - prop w dawce 400 week to nie mostek :) chce odpalic mase ale tez nie bog wie ile, 2 srodki w srednich dawkach powoli i do konca roku, moze podbije o 1/4 w polowie oba, teraz moze wejde na jakotakie vlcd na tym mostku na jakies 10-14 dni zeby spasc jeszcze nizej i zobacze czy dam rade sie odbic jak podbije wegle pod koniec sierpnia [...]
Dobrze się sprawdza trzymasz ft3 w górnej granicy i masz lepszy przemiał. Ogółem od przyszłego roku chce robić mase na test +deka +gh i insa I redu zmieniam deke na mastera. Tyle. Hehehe skopiowales mój cykl który odpalam za tydzień ;-) Wrzucę do wglądu jak co roku tylko odbiorę badania które robię w przyszłym tyg na mostku
ehh, najpierw sie zredukuje pozniej sie wezme za masowke ale latem mase sie robie troszke nie zaciekawie bo alku troszke jest a po melanzach na silowni mam mega spadki jak nikt inny Musze zrobic przerwe od silki bo jak nie idzie to po co sie niepotrzebnie dolowac, diety nigdy jakiejs ktora mi przypasuje znalezc nie moglem staralem sie jakos niby [...]
5 dni bez treningu nei chce mi sie nei wiem co sie ze mnadzieje mam w***** energii i dużo agresji ale nei mam ochoty na treningi i sie op*****lam nie wiem co jest ****a w****ia mnei to , kto ma moje gg widzi opis mam nadzieje że jak zaczne mase w pażdzierniku bęze ok , ****a
Dzięki wszystkim za poprzednie posty. ediee: to, z tego co wiem, normalna cena. Hardened: luz, ja wciąż robię 'najwyższą formę' po teście na pewno będziesz większy z uwagi na to, że robisz masę i to na dość swobodnej i obfitującej w węgle diecie, a ja wręcz przeciwnie - redukuję fat, ale dorzuciłem stacki (pierwszy raz w karierze robię prawdziwy [...]
Sama śmietanka heheh, dzięki za odwiedziny chłopaki. WODYN: rzeczywiście na tyle serii mógłbym po pierwsze nie mieć czasu, a po drugie po prostu odpaść przed kolejnymi ćwiczeniami. Martwy robiłem jako pierwszy tylko raz. Odkąd go robię (niedługo! zacząłem z 2-3 miesiące temu, co swoją drogą może być wytłumaczeniem niewielkich ciężarów, jakimi [...]
Zazdroszczę czasem szczurkom które wpierdzielaja co popadnie a mimo to krata na brzuchu i żyła na zyle Zapewniam Cię że nie masz czego zazdrościć. Wiesz ile taki "szczurek" musi wpie**** żeby masę robić? :-) Każdy kij ma dwa końce. Byłem takim szczurkiem - ważyłem 67kg(182 cm)... jadłem MASĘ jedzenia(pewnie można dyskutować o jakości, bo 20 lat [...]
Zazdroszczę czasem szczurkom które wpierdzielaja co popadnie a mimo to krata na brzuchu i żyła na zyle Zapewniam Cię że nie masz czego zazdrościć. Wiesz ile taki "szczurek" musi wpie**** żeby masę robić? :-) Każdy kij ma dwa końce. Byłem takim szczurkiem - ważyłem 67kg(182 cm)... jadłem MASĘ jedzenia(pewnie można dyskutować o jakości, bo 20 lat [...]
Zazdroszczę czasem szczurkom które wpierdzielaja co popadnie a mimo to krata na brzuchu i żyła na zyle Zapewniam Cię że nie masz czego zazdrościć. Wiesz ile taki "szczurek" musi wpie**** żeby masę robić? :-) Każdy kij ma dwa końce. Byłem takim szczurkiem - ważyłem 67kg(182 cm)... jadłem MASĘ jedzenia(pewnie można dyskutować o jakości, bo 20 lat [...]
Dużo pytań o MK, to wam swojego posta przekleje. Może się przyda. Podejdę wreszcie do tematu MK-677 (Ibutamorenu). Teraz jak jest ban na SARMy okazał się prawdą to widać zwiększone zainteresowanie nimi, oraz środkami typu MK, czy GW. Napisze raczej z perspektywy swojej i podopiecznych. Do tego moje bezcenne przemyślenia :-D Dodaje parę słów o [...]
Cześć, od jakiegoś czasu interesuje się tematem sarmów i przymierzam się do pierwszego cyklu. Docelowo miałoby to być 1-8 Ostaryna 10-20mg 1-12 MK 677 10-15mg Próby wątrobowe + Hormony zrobię przed , w połowie jak i po. Co do tego dołożyć? Jaka osłonkę na wątrobe najlepiej? coś jeszcze? Jakiej firmy kupić produkty? Swisschem jest ok? bo na [...]
Dieta zwierzęcia From: Zwierzę On: 10/20/98 Subject: 5-6 POSIŁKÓW DZIEŃ ROBI TOBIE FAT!!!!!! Jak 5-6 posiłków, które dzień robi, że tuczysz! To ma rację i Read to tutaj po pierwsze. Oni robią, że tyjesz. Gdy I udowodniłem farsę ketonotwórczych diet I zacząłem myśleć," jakim typem diety I byłem, który zrobił mnie najszczuplejszego i nakładł [...]
Przepraszam, że odświeżam ale po przeczytaniu głupot autora tematu, nie mogłem nie oprzeć się chęci, by napisać kilka słów sprostowania ku nowym adeptom ćwiczeń siłowych. Otóż autor tematu definitywnie nie wie jakich pojęć używa, nie wie czym jest masa mięśniowa i że jedyny sposób by ją rozwinąć - to trening NA SIŁĘ. Organizm może zaadaptować się [...]
SARMY -Porozmawiajmy
